Bilim insanları, beynin ömür boyunca beş farklı evreden geçtiğini ve dokuz, 32, 66 ve 83 yaşlarında önemli dönüm noktaları olduğunu ortaya koydu. Çalışmada 90 yaşına kadar olan yaklaşık 4 bin kişi, beyin hücreleri arasındaki bağlantıları ortaya çıkarmak için taramadan geçirildi. Cambridge Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, beynin "zirve" yaptığı otuzlu yaşların başına kadar ergenlik evresinde kaldığını gösterdi. Sonuçların, ruh sağlığı bozuklukları ve bunama riskinin yaşam boyunca neden değiştiğini anlamamıza yardımcı olabileceği belirtiliyor. Beyin, yeni bilgi ve deneyimlere tepki vererek sürekli değişiyor; ancak araştırma bunun doğumdan ölüme kadar tek ve pürüzsüz bir model olmadığını gösteriyor. Gelişimde beş evreye dikkat çekiliyor:

  • Çocukluk - doğumdan dokuz yaşına kadar
  • Ergenlik - dokuzdan 32'ye kadar
  • Yetişkinlik - 32'den 66'ya kadar
  • Erken yaşlanma - 66'dan 83'e kadar
  • Geç yaşlanma - 83 yaşından itibaren

BBC'ye konuşan Dr. Alexa Mousley, "Beyin ömür boyunca yeniden yapılanır. Her zaman bağlantıları güçlendirir ve zayıflatır ve bu sabit bir model izlemez. Beynin yeniden bağlantı kurmasında dalgalanmalar olur ve aşamalar vardır" diyor. Bazı insanlar bu dönüm noktalarına diğerlerinden daha erken veya daha geç ulaşabilir. Ancak araştırmacılar, bu yaşların verilerde ne kadar net bir şekilde öne çıktığının çarpıcı olduğunu belirtiyor. Nature Communications dergisinde yayınlanan çalışmada, mevcut beyin taramalarının sayısı nedeniyle bu örüntüler ancak şimdi ortaya çıkarıldı.

Beynin beş evresi:

  • Çocukluk: İlk dönem, beynin hızla büyüdüğü, ancak aynı zamanda yaşamın başlangıcında oluşturulan sinaps adı verilen beyin hücreleri arasındaki aşırı bağlantıların inceldiği dönemdir.
  • Ergenlik: Dokuz yaşından itibaren bu durum aniden değişir. Beyindeki bağlantılar bir verimlilik döneminden geçer.
  • Yetişkinlik: Beyin otuz yıl süren en uzun dönemine girerken bir istikrar dönemi gelir.
  • Erken yaşlanma: 66 yaşında başlar, ancak ani bir düşüş görülmez.
  • Geç yaşlanma: 83 yaşına geldiğimizde son aşamaya girmiş oluruz.

Dr. Mousley, kendisini asıl şaşırtan şeyin, ergenlik, yaşamın ilerleyen dönemlerindeki sağlık sorunları ve hatta 30'lu yaşların başındaki ebeveynlik gibi oldukça büyük sosyal değişimler gibi "farklı yaşların birçok önemli dönüm noktasıyla uyumlu" olduğunu söylüyor. Bu çalışma, beynimizin yaşamımız boyunca ne kadar değiştiğini vurgulayan çok güzel bir çalışmadır.

Sonuçların beynin yaşlanması anlayışımıza "iyi uyduğunu" belirtiyor, ancak "herkesin bu bağlantı değişikliklerini tam olarak aynı yaşlarda yaşamayacağı" konusunda uyarıyor.