Börek diyette yenir mi? Diyet sürecinde hiç şüphesiz en çok merak edilen konulardan biri hamur işleri tüketiminin kilo aldırıp aldırmayacağıdır. Özellikle börek gibi yüksek karbonhidrat ve yağ içeren yiyecekler diyet yapanların aklında karışıklığa neden olabilir. Diyette börek kilo aldırır mı? sorusunun yanıtı, böreğin nasıl hazırlandığına ve ne sıklıkta tüketildiğine bağlı olarak değişiklik gösterir.