Diyet yaparken hangi besinleri tüketebileceğimiz ve hangi gıdalardan uzak durmamız gerektiği konusu merak edilmeye devam ediyor. Özellikle zeytin gibi hem lezzetli hem de sağlıklı olduğu bilinen gıdalar, diyet listelerinde bazen yer alırken bazen de sınırlandırılabilir. Peki, zeytin gerçekten kilo vermeye yardımcı mı, yoksa fark etmeden fazla kalori almaya yol açar mı? İşte, Diyette zeytin yenir mi? Diyette zeytin yemek kilo aldırır mı? sorularının merak edilen cevapları.