Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda birçok vitamin ve mineralin vücuttaki etkisi merak edilmektedir. Bunların başında gelen folik asit, özellikle hamilelik döneminde annelerin mutlaka alması gereken önemli vitaminlerden biridir. Ancak son dönemde folik asit hakkında "folik asit kilo aldırır mı?", "folik asit kilo yapar mı?" gibi sorular sıklıkla sorulmaya başlamıştır.