Gebeliğin üçüncü haftasının başlarında döllenme gerçekleşmiş veya gerçekleşmek üzeredir. Yani artık kişi hamiledir veya hamile kalmak üzeredir, ancak çoğu insan regl döngüsü aksayana kadar durumu fark etmez.

3. Haftada Yaşanan Önemli Değişimler

Üçüncü haftada yaşanan en önemli olaylar döllenme ve akabinde implantasyon, yani rahme yerleşmedir. Spermin yumurtayla fallopi tüpünde karşılaşması ve çekirdek içeriğini yumurtaya aktarması anlamına gelen döllenme, ikinci haftanın sonu veya üçüncü haftanın başı civarında gerçekleşir. Bu andan itibaren birleşmiş olan üreme hücrelerinin oluşturduğu tekil hücreye zigot adı verilir.

Döllenme başarılı olduysa, zigot fallopi tüpünde ilerlemeye devam eder ve bu yol boyunca önce ikiye, sonra dörde bölünerek ilerler. 16 hücreye ulaştığında bu hücre kümesine morula adı verilir. Döllenmeden yaklaşık bir hafta sonra zigot uterusa ulaşmış olacaktır. Bu noktada yaklaşık 100 hücreden oluşan bir hücre yığınıdır ve artık blastosist adını alır.

Sonraki adımda, blastosist rahmin iç duvarına tutunur. Bu olaya implantasyon adı verilir. Ancak döllenen her yumurta implantasyon geçirmeyebilir, bu durumda yumurta regl ile dışarı atılır.

İleriki haftalarda plasentayı oluşturacak olan hücreler, implantasyondan sonra hCG hormonunu salgılamaya başlar. hCG sayesinde rahminiz her ay yaptığı iç dokusunu dışarı atma işlemini yapmaz ve böylece rahme yapışan yumurtanız yanlışlıkla dışarı atılmaz. Bu hormon birkaç gün içinde kanda görülebilecek seviyeye ulaşacaktır. Eğer idrarınızda yeterli seviyeye ulaştıysa ev tipi gebelik testlerinde pozitif sonuç görebilirsiniz.

Bebeğinizin 3. Haftadaki Gelişimi

İleride bir bebeğe dönüşecek olan zigot, bu haftada oluşur. Yine bu hafta içerisinde zigot rahme tutunmadan önce yaklaşık 100 hücrelik bir yığın oluşturana kadar bölünecektir. Bu noktada bebeğin ilkel bir dolaşım sistemi oluşturarak rahim duvarınıza bağlanması gerekir. Böylece ihtiyaç duyduğu besin ve oksijene sizin aracılığınızla ulaşabilir. İlk 3 ayın sonlarında doğru bu görevi plasenta devralır.

Yine bu haftada amniyotik kesede sıvı birikimi başlar. Bu sıvı bebeği dış etkilere karşı korur ve bir tür yastık görevi görür. Gebeliğin sonunda yaşanan "su gelmesi" veya "su patlaması" gebelik boyunca sizle kalacak bu suyun dışarı salınmasıdır.

3. Haftada Annede Yaşanan Değişimler ve Hamilelik Semptomları

Henüz gebeliğin başlarında olduğunuzdan herhangi bir semptom göstermeyebilirsiniz. Bunun nedeni, erken hamilelik belirtilerinin çoğunlukla hormonlardan kaynaklanması ve sizin hormon seviyelerinizin henüz yeterince yükselmemiş olmasıdır. Buna karşın 3. haftada yaşanabilecek bazı semptomlar vardır:

  • İmplantasyon (Yerleşme) Kanaması: İmplantasyon esnasında yerleşme kanaması adı verilen, lekelenme şeklinde kanamalar yaşanabilir. Hamileliklerin yüzde kaçında implantasyon kanaması görüldüğü net olarak bilinmemektedir.
  • Ağrı ve Kramplar: Yine implantasyon nedeniyle dalgalanan hormonlar karın ve bel bölgelerinde ağrıya sebep olabilir.
  • Memelerde Hassasiyet: İmplantasyon sonrasında kandaki hCG, östrojen ve progesteron oranları hızla arttığından memelerin normalden daha hassas olması beklenebilir.

3. Haftada Beslenme ve Sağlık

Üçüncü haftaya ulaştığınızda kafein alımınızı düşürmeye başlayabilirsiniz. Uzmanlar, hamilelik süresinde kahve tüketiminin bir fincanı aşmaması gerektiğini belirtmektedir. Eğer sigara, alkol veya uyuşturucu madde kullanıyorsanız bunları bırakmak için yardım alabilirsiniz. Bu maddeler hamilelik esnasında bebeğinizin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Bunlara ek olarak vitamin yönünden zengin beslenmeye dikkat etmeniz önerilir.

Bunlara ek olarak, aşırı sıcak ortamlardan uzak durmayı tercih edebilirsiniz. Gebelik boyunca buhar banyosu, sauna veya sıcak küvette banyo gibi aşırı sıcaklığa maruz kalacağınız ortamlardan kaçının. Hamileliğin ilk haftalarında aşırı sıcaklığa maruz kalan ve vücut sıcaklıkları belirli bir süre boyunca 39°C'yi aşan ebeveynlerin çocuklarında kalp rahatsızlığı ve nöral tüp defekti görülme olasılığı daha yüksektir.

Doğum Öncesi Takip

Muhtemelen gebe olduğunuzu henüz bilmeyeceğinizden, bir doktor muayenesine gitmemiş olmanız çok doğaldır. Evlerde uygulanan hamilelik testleri, genellikle kaçırdığınız ilk regl döneminin ilk gününden sonrasında doğru sonuçlar verebilir. Yani bu hafta içerisinde gebelik testi yapsanız da doğru sonuç alamayabilirsiniz. Doktor ziyaretleriniz, gebelik şüphesi daha güçlendiğinde her haftaya çıkacak olsa da şu anda muhtemelen gebeliğiniz o kadar yeni ki hiçbir şeyin farkında değilsiniz! Buna karşın yukarıda bahsedilen erken semptomları gözlemliyorsanız kısa zaman içinde bir gebelik testi yapmak isteyebilirsiniz.

Sonuç

Özetle gebeliğin üçüncü haftası, henüz gebeliğinizin kesin olmadığı bir haftadır. Bu nedenle ciddi hayat değişiklikleri için erken olsa da çocuk sahibi olmakta kararlıysanız sigara ve alkol kullanımını azaltmaya şimdiden başlayabilirsiniz. Bu haftada implantasyon kanaması yaşayabilirsiniz, ancak bu yaşanmasa da gebe olma ihtimaliniz hâlâ vardır. İmplantasyon kanaması her gebelikte görülmediği gibi gebeliklerin yüzde kaçında görüldüğü de bilinmemektedir.