Arıların topladığı çiçek tozlarından elde edilen polen, son yıllarda sağlıklı beslenme meraklılarının dikkatini çeken doğal bir ürün olabilir. Besin değerinin yüksek olması ve enerji vermesi, poleni cazip kılan etkenler arasında gösterilir.

Öte yandan, poleni kimler kullanamaz sorusu da sık sık gündeme gelebilir, zira her doğal ürün gibi polenin de belli riskleri olabilir. Bazıları için yararlı görünen bu madde, bazılarında farklı reaksiyonlara yol açabilir.

Eğer polen tüketmeyi düşünüyorsanız, artılarını ve eksilerini görmeden harekete geçmek istemeyebilirsiniz. Daha fazlası için okumaya devam edin…