Testosteron seviyenizi yükseltmeye gerçekten ihtiyacınız var mı?
Kendinizi halsiz veya enerjisiz mi hissediyorsunuz? Günün sonunda genellikle bitik halde misiniz? Testosteron replasman tedavisi (TRT) ile yeniden zinde olabileceğinizi söyleyen reklamlar büyük ihtimalle karşınıza çıkmıştır. Peki bu tedavi gerçekten işe yarıyor mu ve riskleri neler?
BBC'nin "What's Up Docs?" podcast'inde testosteron seviyesinin düşük olmasının ne anlama geldiği ve bu konuda bir şeyler yapmanız gerekip gerekmediğini inceledik.
Imperial College London'da üreme sorunları olan kişileri tedavi eden bir araştırma grubunu yöneten ve testosteronun vücudumuzda nasıl çalıştığı konusunda uzmanlaşan Dr. Channa Jayasena, "İnternette ideal vücut görüntülerinin yer aldığı görsellere bakan çoğu erkek, yanlış nedenlerle testosteron ölçümü yaptırmak istiyor" diyor ve ekliyor: "'Biraz yorgun hissediyorum. Biraz kilo aldım. Biraz moralim bozuk' diye testosteron takviyesi almayı düşünmeyin, bunlar normal hayatta sıklıkla yaşanan şeylerdir."
Testosteron, hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunan bir hormon. Cinsel istek (libido) ile ruh hali ve enerji düzeylerini düzenlemeye yardımcı oluyor.
Erkeklerde ergenliğin ana itici gücü olmasına rağmen özellikle 40 yaşından sonra testosteron düzeylerinin düşmesi normal bir durum.
Testosteronla ilgili altı efsaneyi inceliyoruz:

  1. "Halsizim, cinsel işlevim azaldı ve kilo aldım. Testosteron seviyem düşmüş olmalı."
    Semptomlar tek başına testosteron seviyenizin çok düşük olduğu anlamına gelmez. Yorgunluk, halsizlik, depresyon ve cinsel ilgisizlik hissi normal yaşam sorunları olabilir.
  2. "Testosteron seviyelerimi ölçtüm ve düşük çıktı. TRT'den kesinlikle fayda göreceğim."
    Kesin değil. 40 yaşından sonra erkekler her yıl testosteron seviyelerinin %1'ini kaybeder. Düşük testosteron seviyesi, mutlaka ek testosterona ihtiyacınız olduğu anlamına gelmez.
  3. "Testosteron tedavisi tamamen güvenlidir. Doktor bana reçete yazdığına göre öyle olmalı."
    TRT, testosteron seviyesi çok düşük olan kişiler için faydalı olsa da, bazı kişilerde kan basıncı ve kolesterolün yükselmesiyle de ilişkili görülüyor.
  4. "Testosteron tedavisi cinsel hayatımı iyileştirecek."
    Araştırmalar, testosteronun cinsel fonksiyonda çok küçük bir artış sağladığını, bunun da plasebo etkisinden çok daha fazla olmadığını gösteriyor.
  5. "Testosteronum düşük ve bu konuda yapabileceğim bir şey yok."
    Düşük testosteron sorunu olan kişiler, eskisine göre daha az formda olma eğilimindedir.
  6. "Menopoz dönemindeki bir kadınım, ama TRT bana yardımcı olacak."
    Menopoz, kadınlarda libido düşüşü de dahil olmak üzere çok rahatsız edici bir dizi semptoma neden olabilir. İlk başvurulacak yer hormon replasman tedavisi (HRT) olmalıdır.
    UYARI: Bu haber yalnızca genel bilgi amaçlıdır ve kendi doktorunuzun veya başka bir sağlık uzmanının tıbbi tavsiyesinin yerine geçmemelidir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa daima kendi doktorunuza danışın.