Kreatin, sporcuların performanslarını artırmak amacıyla kullandıkları popüler bir besin takviyesidir. Özellikle fitness ile ilgilenenlerin sıkça tercih ettiği kreatin hakkında en merak edilen sorulardan biri ise kilo aldırıp aldırmadığıdır. Birçok kişi, kreatinin kilo üzerinde doğrudan bir etkisinin olup olmadığını merak ediyor.